Природные витамины или витамины в таблетках

Весной множество покупателей обращаются в аптеки за витаминами. Уже многие годы фармакологи создают мнение, что без синтетических аналогов природным витаминам просто не обойтись. А ученые всё больше собирают данных, о том, что витамины более вредны, нежели полезны.
У нас потерялось понятие биологической культуры и правильного питания. Ученых беспокоит то, что люди не умеют, или, что бывает чаще, не имеют материальной возможности питаться натуральными продуктами, и это восполняют «химической едой», и неумеренным потреблением витаминов и БАДов, покупают сомнительные в надобности средства «очистки от шлаков» и прочие химические антиоксиданты. Имеются достоверные сведения, что чрезмерное употребление антиоксидантов и витаминов, ослабляет активность организма и приводит к распаду клеток.
Шведские специалисты заявляют, что обнаружена связь между употреблением поливитаминных комплексов и развитием онкологических заболеваний. Они в СМИ опубликовали данные, что у женщин, регулярно принимающих поливитаминные комплексы, на 20% чаще возникал рак молочной железы. По их данным оказалось, что прием витаминов немного, но однозначно повышает число развития опухолей желудочно-кишечного тракта, Выяснилось, что особенно опасен тандем витамина А и бета-каротина. После подведения итогов оказалось, что из миллиона человек, принимающих в больших количествах эти витамины и БАДы, ежегодно погибают от рака органов пищеварения до 9 тысяч.
В СМИ провозглашались призывы не распространять среди населения в качестве средства, предупреждающее развитие опухолей бета-каротин и другие каротиноиды пока не будут проведены клинические исследования о влиянии их на процессы, ведущие к раку. Однако почти сразу появилась информация о предотвращении рака питанием свежими плодами и овощами, что является более продуктивным, чем прием этих веществ в виде пищевых добавок. Немецкие медики выпустили предостережение о бесполезности витаминных комплексов в виде драже при нормальном питании человека. Они не предупреждают ни рак, ни инфаркт, и не помогают при лечении этих болезней.
На одной из конференции американской кардиологической ассоциации было сделано сообщение, что крупные дозы витамина С провоцируют ускоренное развитие атеросклероза. Они выяснили, что атеросклероз сонных артерий, которые снабжают кровью мозг, в 2,5 раза чаще бывает у тех, кто чрезмерно принимал аскорбинку. Это те люди, что принимали по 500 мг в день витамина С, именно с целью профилактики атеросклероза.
Чрезмерное увлечение синтетическими витаминами это нарушение природного баланса защиты организма. В наше тело заложено природой свойство самоликвидации «бракованных» и злокачественных клеток. Ученые всё больше склоняются к мысли, что людям вполне достаточно натуральных витаминов потребляемых в продуктах питания, в свежих фруктах и овощах. В натуральной растительной пище, к тому же помимо всех необходимых известных витаминов, содержится примерно десять тысяч других, биологически активных веществ, созданных самой природой для усвоения и работы человеческого организма.