Информация может быть токсичной

Если у вас бессонница, рассеянное внимание, ухудшение памяти, не имеете аппетита, то не исключено, что вы в шаге от информационной зависимости.

Информационный токсикоз и зависимость

В наше время к обширному перечню различных недугов, которые забирают здоровье и укорачивают жизнь, добавились новые: информационный токсикоз и зависимость. Эти болезни очень быстро распространяются и поражают все больше людей. Что это за напасть? Кто рискует ее подхватить? Есть ли от нее эффективные лекарства?

Сначала выясним, что такое токсикоз. Это - болезненное состояние организма, вызванный отравлением токсинами. Информация также может быть токсичной. Информационный токсикоз - это болезненное состояние человека через усвоение избытка. И не имеет значения кокой он - положительной или отрицательной.

По физиологическим основам такого состояния следует отметить, что человеческий мозг каждого человека имеет определенную планку, личные возможности восприятия информации. А и лавина новостей, которая сейчас есть в информационном пространстве, накрывает с головой, и мозг просто не может ее качественно перерабатывать и усваивать. Человек перестает полученную информацию воплощать в жизнь.

Попасть в информационную паутину легко

Бывают моменты, когда человек, у которого есть информационный токсикоз, хочет остановить поток входящей информации или избавиться той, которая уже накопилась. Возьмем, например, социальные сети. Каждую минуту в Youtube загружают 72 часа различных роликов, видео и т.д.. Чтобы мы смогли переработать эту информацию, нужно 12 лет. По данным ученых, в настоящее время за месяц человек получает столько информации, сколько в XVIII веке получала за всю жизнь.

Попасть в информационную паутину довольно легко: человек садится за компьютер с определенной целью, скажем, найти отель, в котором можно остановиться во время путешествия, но социальные сети так создан, что пользователь невольно переходит из одного сайта на другой, и читает информацию, которая ему не нужна. Посетитель подсознательно думает, что когда-то эта информация ему понадобится. И именно здесь кроется опасность: человек не может остановиться. А мозг просто не в состоянии воспринять, запомнить и переработать всю полученную информацию.

Еще в 1956 году выдающийся психофизиолог Джорж Миллер в ходе исследований установил: память человека может переработать и запомнить в среднем девять определенных элементов, то есть девять двойных чисел. А теперь проанализируем, сколько держит в памяти современный человек: номера мобильных телефонов родных, коды банковских карт, счетов, пароли аккаунтов и т.д. Иными словами, массу всего. А это уже ведет к перегрузке и перенапряжению головного мозга.