Йододефицит - актуальная проблема

Йододефицит - актуальная проблема

Безусловно, в медицине есть много проблем, и все они актуальны, так как касаются здоровья человека. Среди большого количества различных заболеваний важное место занимают те, которые обусловлены экологическими факторами. Такие заболевания часто достаточно распространены и влияют на здоровье населения, проживающего в зоне действия того или иного патогенного фактора. Особое место занимает недостаток йода в окружающей среде, что является причиной йододефицитных заболеваний (ЙДЗ).


Йод - элемент распространен в окружающей среде


Почему же столь необходимый для организма йод и сколько его надо? Необходимость йода обусловлена его значением для синтеза тиреоидных гормонов, почти половину массы основного гормона щитовидной железы - тироксина - составляет йод. А тиреоидные гормоны (тироксин) взаимодействуют с ядерными рецепторами различных тканей организма. Этот процесс инициирует и регулирует экспрессию генов, задействованных в развитии многих организмов, включая процессы метаморфозу, роста, формирования костной ткани и центральной нервной системы (ЦНС), а также их воздействия на физиологические реакции, в частности образования энергии, термогенез, обмен веществ, поддержание частоты сердечных сокращений, контроль секреции гормонов и др.


В связи с универсальностью и многофункциональностью действия тиреоидных гормонов недостаточность основной их составляющей - йода приводит к возникновению не только патологии щитовидной железы, но и к широкому спектру патологических нарушений, которые получили название йодозависимых заболеваний. Йод - элемент распространен в окружающей среде, а его суточная потребность для взрослого человека незначительна, всего 150 мкг (это миллионная доля грамма). Для детей младшего возраста потребность в йоде в два раза ниже, а для беременной женщины - почти вдвое выше (250 мкг в сутки).


Его концентрация в большинстве продуктов незначительная


Несмотря на крайне малую нужду в йоде и то, что его концентрация в большинстве продуктов незначительная, только регулярное потребление морепродуктов, как, например, в Японии и Исландии, может восполнить недостаток йода.


На сложившуюся ситуацию, негативно влияют следующие факторы: недостаточное содержание йода в воде, почве и пищевых продуктах в результате постепенного его уменьшение в почве под воздействием осадков, эрозии, интенсивной обработки земли, удаленности. Именно поэтому недостаток этого микроэлемента характерна для крупных территорий планеты, а нарушения, возникающие на этом фоне, касаются всех слоев населения: от зарождения ребенка в утробе матери до преклонного возраста и охватывает целый ряд состояний, обусловленных дефицитом йода.

Читайте также
  • Информация может быть токсичной

    Если у вас бессонница, рассеянное внимание, ухудшение памяти, не имеете аппетита, то не исключено, что вы в шаге от информационной зависимости.Информационный токсикоз и зависимостьВ наше время к обширному...

  • Актуальная проблема сохранения здоровья

    Проблема сохранения здоровья работающего населения в условиях демографического кризиса и проводимой правительством пенсионной реформы приобретает в государстве особую остроту.Необходимо каждому чиновнику...

  • Айда на речку - закаливание водой

    Стоило столбику термометра подняться до отметки +30 градусов, как жители городов оставили дома и пошли ближе к воде, потому у нее легче дышится, не так донимает жара и для малышей водоем, даже небольшой...

  • Основные принципы и особенности здорового питания

    В своем рационе нужно стараться использовать исключительно здоровую и в то же время полезную пищу. В меню человека каждый день должны находиться разнообразным полезные овощи, фрукты и другие продукты. Также...

  • Почему так популярны БАДы

    Существенному росту популярности БАДов в последние годы определенно способствовали: Не во всех случаях благоприятные итоги профилактики и лечения целого ряда недугов с использованием препаратов лекарственного...

  • Популярное